23/03/2020 Rotina, vacina, delivery

  • Lembrando que hoje começa a campanha de vacinação, veja o post do dia 21/03 para maiores detalhes


Rotina em casa

Para os que estão conseguindo ficar em casa, algumas dicas

  • Mantenha sua rotina como se estivesse trabalhando.

  • Tenha horário certo, estabeleça um local para isso, não fique com o computador deitado na cama.

  • Tire o pijama

  • Estudantes mantenham a rotina de estudos. Todos devemos ter horário para produzir, fazer as refeições, rotina com o Senhor, descansar

  • Não é tempo de agir como se fosse férias, pois nos primeiros dias pode ser interessante, mas com o passar do tempo, ou se fica ocioso e preguiçoso, Ou fica cansado e angustiado, entediado

  • Cuidado especialmente com jogos, tv e celular. Determine tempo limite para estas coisas


Para os que precisam sair e voltar pra casa

Uma dica é ter um cantinho "da rua" para os sapatos, quando chegar em casa




ENTREGAS DE MERCADORIAS EM CASA (DELIVERY)

Aplicativos para pedir comida: ifood, Uber eats


Alguns supermercados que compra pela internet ou aplicativo

bigboxdelivery.com.br

paodeacucar.com.br

clubeextra.com.br

carrefour.com.br

homerefill.com.br

superadega.com.br

comperdelivery.com.br



Lista de FEIRANTES e PEQUENOS PRODUTORES de Brasília e Distrito Federal que se disponibilizaram a entregar seus produtos em domicílio durante a crise da COVID-19.

🌾🍞☕🍃 Gaúcha Prendada - cuca alemã, pães artesanais, café arábica moído, erva mate e cuias (Daiane ou Rafael): https://wa.me/5561996976868

🍔🥪 Arepas congeladas (Juliana): https://wa.me/5561985536864

🍕🧊 Pizzas e Kibes congelados (Ocacyr, Juliana ou Hariel): https://wa.me/5561982086588

🍞🥖🥨 Boule Pães (Gabriel): https://wa.me/5561981213552

🥖🧀 Pão de Queijo Vovó Ide (Cláudia): https://wa.me/5561982270895

🥤 Inu Nui Suco de Açafrão (Giuliano): https://wa.me/5561999835756

🥯🍩🍪 Kicookies Biscoitos Artesanais (Jódia ou Flávio): https://wa.me/5561991184483

🥧🧁🍰🎂🍮🍬🍭🥞🧇 Galeno Doces, Linguiças e Produtos Artesanais (Gilberto): https://wa.me/5561991356769

🍧🍨🍦 Cai Bem Geladinho — dindin gourmet (Péricles): https://wa.me/5561998851103

🥦🥬🥒🥔🍆🌶🥕🧄🧅🍠 Produtos Orgânicos (Paulo): https://wa.me/5561998696097

🍄 Cogumelos (Ícaro): https://wa.me/5561998604478

🥓🌭 São Longuinho Charcutaria (Gustavo): https://wa.me/5561981658180

🌰 Castanhas (Raimundo): https://wa.me/5561996226371

🐟 Filés de Tilápia (Artur): https://wa.me/5561982029680

🌽 Tenda da Pamonha (Suelen ou Alessandro): https://wa.me/5561986146347

🥦🥬🥒🥔🍆🌶🥕🧄🧅🍠 João Batista Orgânicos (Feira 403/404 Norte): https://wa.me/5561999043559

🥦🥬🥒🥔🍆🌶🥕🧄🧅🍠 João Victor Orgânicos (309 Sul): https://wa.me/5561998755266

🍝🍜🥫🍅 Massas Italianas e Molho de Tomate Artesanal (José Claudio): https://wa.me/5561981344129

🥙🧆🌮🌯🧊 Lanche Verde — tapiocas, pães de queijo e veganos congelados (Gaby ou Dani): https://wa.me/5561984690017 | https://wa.me/5561984690016

🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍 Gil Hort-Frut — verduras e hortaliças: https://wa.me/5561985653604

🍵 Jil Banca do Chá: https://wa.me/5561998106498

🚫🍞🥛 Cassandra e Bia — alimentos sem Glúten nem leite, coxinha de mandioca (Feira 403/404 Norte): https://wa.me/55616981260697 | https://wa.me/5561991257528

🍞🥖🥨 Le Pain Rustique — pães artesanais (Hudson): https://wa.me/5561992205151

🥩🍗🍖 Defumados Arkansas (Paulo): https://wa.me/5561982677242

🐡🐠🐟 Pescados do Chico (Francisco ou Débora): https://wa.me/5561985302510 | https://wa.me/5561986371169

🥦🥬🥒🥕🥔🍆🥚🥛🧀 Roça de Mainha — produtos das fazendas (Junior ou Cristiane): https://wa.me/5561982730908

🧉🍃 Di Pallali Chimias Caseiras — chimias, erva mate e mate tostado (Barão

Danielle ou Lucas): https://wa.me/5561984297175 | https://wa.me/5561998592787

🥛🧀🧈🥜 Produtos lácteos e outros — leite integral, queijo minas padrão, queijo coalho, queijo mussarela trança, manteiga, coalhada seca, coalhada tipo iogurte, doce de leite, paçoquinha de amendoim ou figo cristalizado (Gustavo Ferreira): https://wa.me/5561992115103

🥦🥬🥒🥕🥔🍎🍌🍓🍍🥚🥛🧀 Viva Bem Produtos Orgânicos — verduras, legumes, frutas, ovo caipira, leite e queijo (Marinho ou Daniel): https://wa.me/5561981953874 | https://wa.me/5562992894781

🥤 Sucopira — sucos naturais, sem conservantes ou corantes, em garrafa (aceita compras coletivas): https://wa.me/5561991030978

☕ Aha! Cafés — cafés especiais em grão ou moído na hora: https://wa.me/5561999196999

🍽🥗🥘 NutreDF — marmitas congeladas saudáveis e low carb: https://wa.me/5561982046131

☕🥤🍫🍵🥐🥟 112 Café — cafés especiais, chocolates quentes, sucos, chás, croissants, empanadas e café em grão (entrega grátis em Águas Claras): https://wa.me/5561981286993

👢👠👡🥿 Fulanitas de Tal — sapatos retrô feitos com afeto: https://wa.me/5561996830662

👗👚👙 Closet Chic da Ana — roupas femininas com tecidos finos: https://wa.me/5561993643110

👗👚👙 Rosa do Cerrado — roupas femininas multimarcas: https://wa.me/5561984615823



LISTAGEM COMÉRCIOS E PRODUTORES DELIVERY


Alimentos, Pet Shop, floricultura, Cosméticos, Lavanderia, etc.


Para maiores informações ligue para o contato!

Fornecedores Produtos Orgânicos:

- Dona Lindalva - 61 9683-5713 - folhagens

- Dona Fátima - 99965-1490 - Folhagens

- Márcio - 61 8120-0844 - cogumelos

- Paulo - 61 99869-6097

- Mercado Orgânico - (61)99562-4394 - Loja na Ceasa: Aberta

Entrega em todo o DF: Terça, quinta e sábado

- Sítio Raiz - (61) 98133-4845

- Terra Boa Abelhas – Mel de várias floradas, Própolis, Pomada, Sabonete Cera/Mel - 9 8173-4719 Bruno Uchoa / 9 8226-4621 Luciana Oliveira

- Vida Verde Orgânicos - (61) 9632-4394 - Entrega aos Sábados

Locais de entrega: Águas Claras, Taguatinga, Vicente Pires e Ceilândia.

- Quitanda CPS - 98254-0338

Entregas: São Sebastião, Mangueiral e Jardim Botânico

- Viva Bem Produtos Orgânicos - Marinho ou Daniel - 61-981953874 / 62-992894781

Verduras, legumes, frutas, ovo caipira, leite e queijo

- Cantinho de Minas - (61) 996053489 - Produtos orgânicos -

- Mariana - (61)981227714 - queijos, folhagens e frutas do cerrado

- João Batista Organicos 403/404 Norte - (61) 999043559

- João Victor Organicos 309 sul - (61) 998755266

- Ellen Rose - PRODUTORA ORGÂNICA – 993162654 / 996849335

Entregas terças, quintas e sábados - Asa Norte e Sul, Lago Norte e Sul, Park Way, Guará I e II, Núcleo Bandeirante, Águas Claras, Vicente Pires

- Ícaro - 61 99860-4478 - Cogumelos

- Café Delivery - Fresquinho e Produzido no DF - 61 992923565 - Entrega grátis em todo o DF - Pedido mínimo R$150,00

- Mel, Pólen, Geleia Real, Propolis, Sabonetes e pomadas de própolis, Xaropes de mel e ervas fitoterápicas - Camila – 981818155 – Atende: Plano Piloto, Riacho Fundo, Guará, ParkWay, Nucleo Bandeirante, Lago Sul, Águas Claras, Taguatinga, Jardim Botânico, Octogonal, Cruzeiro e outras sob consulta.

- Equipe OCCA EspaçoNave - Alimentos orgânicos, agroecológicos, nutritivos e de qualidade provenientes da agricultura familiar – Denise – 99353065

- Cooperativa Central do Cerrado - polpas de frutas, castanhas, óleos, farinhas, geleias, molhos, pestos, doces, etc. – Produtos orgânicos e agroecológicos - Ildete (61) 98262-0001 / Alexandre (31) 98738-7184 – Atende todo o DF

- Vegan-se - delivery de refeições e salgados congelados e produtos industrializados veganos - (61) 3522-7875 / (61) 99109-3119 - Asa Norte

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Lista de Deliverys de Alimentação Diversos

- Sabor de Minas 210 norte - Restaurante - 3274 13 81 / 99212 22 35

- Bolos, Pães Caseiros e Torta - Felipe - 986184783 - Águas Claras

- Tio khalil, comida árabe, (61) 35611821 ou (61) 998156845 ( falar com Nadia) atendemos em toda região do DF, menos Sobradinho e Planaltina.

- File tilápia e Postas de tilápia – Gilberto - 61 99932-3208 – Produção própria, atende: Asa norte, lago norte, Sobradinho

- Rafael e Daiane - Gaúcha Prendada - 61996976868

- Arepas congeladas - 61 98553 6864 - Juliana

- Pizzas e kibes congelados - 61 98208 6588 - Ocacyr / Juliana / Hariel

- Boule Pães – 981213552 - Gabriel

- Pão de Queijo Vovó Ide - 61 98227 0895 - Cláudia

- INU NUI Suco de açafrão - 61 99983 5756 - Giuliano

- Kicookies Biscoitos Artesanais - Jódia e Flávio - 61 991184483

- Galeno Doces, Linguiças e Produtos Artesanais Gilberto 61 991356769

- Péricles - Cai Bem Geladinho - Dindin Gourmet - (61) 99885-1103

- Gustavo- São Longuinho - 61981658180

- Raimundo – 61 99622-6371 - castanhas

- Artur - (61)98202-9680 - Filés de tilápia

- Tenda da pamonha - Suelen e Alessandro - (61) 9 8614-6347

- Massas italiana e molho de tomate artesão - José Claudio - 61 98134-4129

- Lanche Verde _ tapiocas, pães de queijo e veganos congelados

Gaby: 984690017 /Dani: 984690016

- Gil hort-frut - Verduras e hortaliças - 9 8565 3604

- JIL BANCA DO CHÁ - 998106498

- Cassandra e Bia - 61 981260697 / 991257528.

ALIMENTOS sem GLÚTEN E LEITE. COXINHA DE MANDIOCA Feira 403/4 Norte

- LE PAIN RUSTIQUE - PÃES ARTESANAIS - 99220 5151 - HUDSON

- Defumados Arkansas - Paulo 982677242

- Pescados do Chico - Francisco 985302510 - Débora 986371169

- @rocademainha/ Produtos da Fazendas - 982730908 Junior/Cristiane

- Di Pallali Chimias Caseiras

Chimias, erva mate e mate tostado Barão

Danielle e Lucas - 984297175/98592787

- GUSTAVO FERREIRA - Leite e derivados, doces - (61) 99211-5103

- SOS Delivery - Feira do Cruzeiro - 992129340

10 reais a taxa de entrega.

- Refrigerantes Artesanais de Kombucha

Somente sob encomenda - Sabores divulgados a cada semana

Sheila Campos - (61) 99636-7356

- Queijos de cabra - Cabra Chic - Armando - 61 999781254

Linha de entrega às terças-feiras

- Luza Fit Food - Kits Marmitas congeladas saudáveis

61 992045933 - Entregamos em todo DF

- Pães Artesanais / Bolos caseiros / Guloseimas - @donahortenciadoces - 61 99125-4037 - Ana Paula

- Iago Souza - Queijo Artesanal - 982655411 - Sobradinho, Asa Norte e Asa Sul

- Padaria Pão de Casa - 992372038 - Integrais, Opção Vegano, Doces e Salgados - Asa Norte

- Distrito Natural - 61 992243980 - Pestos, Enlatados, Geleias, farofas, antepasto, etc.

- N Pizzeria Napoletana - Quarta a Domingo das 18h30 às 22h30 – Plano Piloto - 3541-1326 e Águas Claras - 3047-3736

- Fritos Lanchonete e Restaurante - 35483449 / 999552866 - Atende Águas Claras, Taguatinga, Vicente Pires, Riacho Fundo 1

- Fatias de torta, rosca caseira, bolo no pote, brigadeiro, sobremesas, salgados tamanho lanche, cones trufados, kit festa para cantar parabéns com a família. – Gleciana - 99242-7245 - Entregas para todo DF enviadas por uber à pagar pelo cliente.

- 112 Café Águas Claras delivery - 98128-6993 / 3532-9178

- Tempero Saúde Congelados - fitness, massas, caldos, sucos naturais, etc. - Thiago - (61) 99999-8002 - Vila Planalto, Asa sul e norte, Sudoeste, Noroeste, Cruzeiro, Guará, Lago Sul e norte

- Pão de Queijo e Foccacias - Luciana - 61 9992038981 - Entregamos em Taguatinga, águas claras, Vicente pires, guará, asa sul e asa Norte.

- Top Frutas Ceasa - entrega em toda a região do DF - 992140214 / 991012610 - Raphael

- Creme Caramel Delivery - 983278723 - Gelato, Pilolés e Quitutes - taxa de entrega a combinar

- Supermercado Veneza Delivery - 103 norte (30249494), 315 norte (30418817), 105 sul (32220217), 103 sudoeste (32083679)

- Vibe Gourmet - Sopa, polpa, proteína, proteína vegana, acompanhamento, lanches e sobremesas - 61 991013900

- Restaurante Rossoni Self Service e Pizzaria - Marmitas delivery - Cruzeiro, Sudoeste, Octogonal e SMU não cobramos taxa de entrega - 32341298 / 982326733

- Pizzaria Dom Bosco Guará - 3972.0707 e pelo Ifood.

- Pizzaria Dom Bosco Asa Norte - 3347.0904

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OUTROS DELIVERYs

- PET SHOP PATAS E GARRAS - (61) 98175-1278

Remédios, rações, etc. para cruzeiros, octogonal, Sudeste e região..

- Agropecuária do Posto Colorado - 32021155 / 33021262 / 991313113 / 985682527 / 996971830

- Veterinária Dra. Valreza Cost. - Ancestral Pet Food – 9 9999 6147

Consulta, elaboração e fornecimento de Dietas Funcionais congeladas - Home Care (Atendimento domiciliar)

- Sabonetes, condicionadores, repelentes e hidratantes naturais – Tatiana - 61 98416-2430 – Jardim Botânico

- Motoboy - Samuel - 998317990

- Central Flores – 998005778

- Cosméticos para cabelo Truss e Mutari - 984932043 - entrega em todo DF

- Mia Slow Beauty - Cosméticos veganos, naturais e orgânicos - Sigrid - 35472484 (whatsapp) - Entrega em todo o DF

- Floricultura Frut Garden - Encomendas pelo site ou pelo telefone 3964-6401.

- House Lavanderia - 61 98271-7744 - Estamos atendendo em todo o plano piloto e arredores

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